Zum Start der neuen Homepage – Monsterboxen zu verschenken!

Ich freue mich sehr, Ihnen meine neu gestaltete Homepage präsentieren zu dürfen! Zur Feier des Relaunchs verschenke und verschicke ich drei Monsterboxen an drei Menschen.

Was ist eine Monsterbox?

Die Monsterbox ist ein Set mit 150 kleinen Wesen aus der Welt der Comics und Graphic Novels. Ich arbeite immer wieder gerne mit den Kärtchen, u.a. um das Externalisieren von Problemen humorvoll zu gestalten.

Was bedeutet Externalisieren?

Externalisieren heißt, das Problem ins Licht zu stellen – damit man es anschauen, befragen und verwandeln kann. Externalisieren ist eine Methode aus der systemischen und narrativen Beratung, bei der Probleme, Gefühle oder innere Konflikte symbolisch „nach außen verlagert“ werden. Das bedeutet: Ein Problem wird nicht mehr als Teil der eigenen Persönlichkeit kommuniziert, sondern als etwas, das außerhalb von uns existiert und uns beeinflusst. Statt zu sagen „Ich bin ängstlich“, heißt es dann: „Die Angst ist da und beeinflusst mich.“ Dadurch entsteht Abstand zum Problem. Raum für Reflexion und Wahlfreiheit wird im Dialog erarbeitet, statt sich als hilflos dem Problem ausgeliefert zu fühlen.

Stellen sie sich vor, Ihr Problem wäre eines dieser Wesen auf einer Bühne. Wie heißt es? Wie spricht es? Wie bewegt es sich? Was will es? Wodurch können Sie es schrumpfen oder aufblähen? Wie können Sie es einladen, für immer bei Ihnen zu bleiben? Und: Was wollen Sie diesem Wesen sagen?“

Wie können Sie eine Monsterbox gewinnen?

Ganz einfach: Schreiben Sie mir über das Kontaktformular auf meiner Homepage, dass Sie gerne eine Monsterbox hätten. Die ersten drei Einsendungen erhalten je ein Exemplar kostenlos per Post!

Über diesen Blog werde ich mindestens einmal pro Woche dies und das mit euch teilen, Gedanken, Fragen, Erfahrungen, Bücher oder gutes Material für Coaching, Beratung und Therapie. Und falls Ihr nicht zu den schnellen drei Glücklichen gehört – schaut mal hier: https://www.slanted.de/story/monsterbox/

Sonnige Grüße

Simone Horn